احترام به خود، یک حسِ که در روان تو متولد میشه، خیلی چیزها دست به دست هم میدن تا این حس تولید میشه، بخش اعظمیش برمیگرده به اینکه تو چقدر روی مسائلی که گذشته تو برات ایجاد کرده حساس بودی و سعی کردی به خودت بپردازی، خودت رو از نو باسازی کنی، این کار کردن روی خود خودش حسی از ارزشمندی رو تولید میکنه؛ گفتیم بسیاری از گره هایی که توی کار ما می افته قفل هایی که توی زندگی ماست برمیگرده به قفل های درونی ما،هربار که تو کاری برای خودت میکنی حسی از احترام و ارزشمند بودن رو در خودت تولید میکنی.این فقط یکی از اون عواملیه که اون حس رو تولید میکنه نه همه عوامل.
چرا بهتر است ابتدا نور طبیعی را درک کنیم